モリです
毎日帰ってからグリグリ マッサージやってます
マッサージをやった次の日の朝、足が軽くなってるのが分かるので、
三日坊主の私でも続けられています（笑
痛いところはもちろんありますが、痛いところをよりグリグリするとストレス発散にもなるのでいいですね（笑
ひざの内側が私的に一番痛くてセルライト潰してる感が分かるので楽しい！
母親が昔 美容師をしていた時に、下肢静脈瘤 になり手術をしたことがあるので
「マッサージはしておいた方がいいよ。」とよく言われていたので
これは続けないといけないなと思いました💦
※下肢静脈瘤 静脈弁が壊れ血液が逆流して静脈にたまり痛みなどがでてくる。
立ち仕事の方がなりやすいそうなので気をつけていきたいです
ビフォーアフターの写真はもうしばらく続けてから上げたいと思います📷
