2019年05月03日

祝日の月曜日☆

こんにちは

コスモスの堀田です

先日、祝日の月曜日のお休みに友達とバドミントンをしてきましたIMG_2830.JPG

2ヶ月ぶりにしたので、どうやって羽を打ってたのか半分忘れかけてましたが…

ちゃんとラケットに羽が当たらないどころか、空振りばっかりで、自分でもビックリです

現役でしていた高校生の時は余裕で取れていたはずの羽が、今では全力で走っても取れません

取れたら扱いされます

日々、衰えを感じます

たまには運動しないとっておもいます


たっぷり動いた後は明石城公園で開催されていた肉フェスに行ってきました

ハンバーガーと肉巻きおにぎりを食べて、エネルギーを蓄えておきました

ハンバーガーにはくるみやラズベリーが入っていて、意外とお肉に合って美味しかったです
IMG_2827.JPGIMG_2828.JPEG
夕方からもバドミントンをして、全身、全力の筋肉痛になった1日でした
posted by 美容室コスモス at 17:42 | 堀田のブログ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする