2018年04月26日

instagramはじめました!

こんにちは、 コスモス店長の吉田です。


この度    や〜〜〜〜〜っと   待望のインスタデビューしました^^ 


まだまだ 慣れるのに時間はかかりますが、 少しづつアップして上達していきますのでフォローしてくれたらうれしいです^^



CLICK →  秀司インスタ


CLICK →  COSMOSインスタ




是非是非、 フォロー&いいね よろしくお願いします^^
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2018年04月04日

子供との距離

おはようございます  COSMOS店長の吉田です。

先日 知り合いの美容室エリザベスさんにて 絵本の読み聞かせ会 があったので次男と三男を連れて行って来ました。

絵本の読み聞かせ会とは、 パティオ須磨にある本屋”流泉書房”さんが毎週定期的にやっている

上級生の子供が小さい子供に絵本を読んであげるというとても素敵な会です


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知ってのとおり、僕には4人の子供がいます。  今回連れて行ったのは、下の 次男(7歳)三男(2歳)の二人。


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会は本当に良かったです。  読み聞かせてくれるお兄ちゃん達も本当に上手で、本のチョイスも良く
始めは意識散漫だった子供たちも最後は身を乗り出すほどに聞きいってました。


僕的に良かったのは、普段は三男の面倒は11歳の長男が見ることが多く、その役目を次男にお願いしたところ見事に果たしてくれた事でした。  中々 成長しました


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帰りに マクドによって ご褒美のアイス とお兄ちゃん達にシャカチキのお土産 笑顔でパチリ


普段 どこに行くのも長男長女がいるので、 中々 距離がお兄ちゃん達ほど近くない 下の二人。

今回の機会で、二人とより近づけたような気がします。次の日の僕へのなつく度合いがいつもと違ったwww


兄妹でいろいろな環境の違いがあるんだなと、同じ親、同じ場所で生活していても違う。 そこに気づかせてもらいました。

出来るだけ色んな環境を経験させてあげたい、これからは子供たちひとりに接して行こうと思います^^



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2018年03月18日

あと少し!!

こんにちは〜〜、 コスモス店長の吉田です


先日 スタッフのモーリーこと森が、見事スタイリスト試験に合格しました!!!

今 そのモーリーはたくさんのお客様に支えられながら、のびのびと営業に立っています。



今日はもう一人のスタッフ 堀田さんの近況をお伝えします。

の前に COSMOSのスタイリスト合格するには、どうしたらいいか? というのを伝えますね


営業後にモデルさんを呼んで、普段お客様にあたるのと同様にカウンセリングから施術 接客をしてもらいます。

それを指導担当者が、見て 28あるチェック項目に点数を付けていきます。

それで全ての項目が基準点以上 平均点が基準以上を獲得すれば晴れて スタイリストとなります。




で 堀田さんなんですけども、、  実は、 スタイリスト直前まで来ております



今年1月末に、 「6月中にスタイリストに合格します!!」 と堀田さん自身が目標を設定してから、

毎月モデルさん7、8人くらいやってるんです!!



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かなり 伸び盛り!!   当然テストの点数も上がる上がる 右肩上がりです!!


この調子だと6月ではなく、5月、、、いやいや4月に。。。。。  って期待しちゃいます!!



でも、森さんもそうですけど、堀田さんも本当に頑張っています!  

また コスモスに来られたときは、7声をかけていただくと本人本当に喜ぶと思います!是非お願いしますね!!



ではでは  吉田でしたzzz


posted by 美容室コスモス at 20:21 | シュウジのブログ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年02月14日

幸せのモーニング

こんにちは、 コスモス店長の吉田です


先日の月曜日 久しぶりの祝日だったので、家族でお出かけしてきました〜〜(普段 お休みが子供たちと会わないので月曜祝日はとても貴重


今年、のやりたかった事の一つを叶えました〜〜


それは、、


「家族みんなで 喫茶店でモーニングを食べる!!」


ランチも夕ご飯もいいけど、あえて朝食!!

朝食を食べに行くって幸せ度高くないですか????


絶対幸せと思って 今年はじめから この日は、モーニング食べに行くって家族に伝えていました!!



モーニング後に王子動物園に行こうと思ったので水道筋商店街で喫茶店を探す事に。。

そこで 知り合いに”水道筋エバンジェリスト”の方がいることに気づきお勧めを聞きました。

何件か薦めてもらった中、選んだのは、  「ドニエ」 というお店!!

ドニエ ⇒ https://tabelog.com/hyogo/A2801/A280103/28019984/



ここが、大当たり



モーニングメニューも豊富!! しかも、ホットドッグ+サラダ+コーヒーでも530円というお安さ



特に僕オススメは、 ハムとチーズのクロワッサンサンドセット(500円)

クロワッサンが外側ザックザクで中のバターがジュワー!!

最高です。

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子供たちも大満足!!

また来たーい  とリピート決定です



今回 水道筋商店街の事を教えていただいたエバンジェリストの方々は すごく興味部会事もやってるので、見てみて下さいね(僕は土日行けない。。

http://www.suido-suji.com/sp/tour.php



本当に最高の一日でした。ありがとうございます^^
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2018年01月24日

2018 楽しみな一年がスタート

こんにちは〜 コスモス店長の吉田です


あっという間に2017が終わり、あっという間に2018も1月が終わろうとしてます

去年の12月に”一年て本当に早く終わるものなんだな”と思いました。(多分みんな思いましたよね!?)


あっという間に終わる一年。  うかうかしてたら2018もすぐ終わってしまい、  何もできなかった〜〜〜  ってなっちゃいます!!


なので、今年はもう 12月が終わる頃までに、何と何と何をするか? 自分は、どうなっていたいのか? を決めました!!


細かい行動目標は、まだこれから決めないといけないとこもあるんですけど、、、、2月前半までには決めないとですね!


紙にそれを書いて、毎日見て 今年はしっかり目標に向かって楽しみながらやっていきます!!

今年の年末に、一年の結果を書けたらいいですね(忘れてなければwww)

今年一年 コスモスとスタッフと吉田秀司をよろしくお願いします。


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2017年12月14日

鰹節

こんにちは、コスモス店長の吉田です。

先日、知り合いがやっている会社を訪問しました。


その知り合いの会社は ”鰹節”を扱う問屋さん。

今まで鰹節の事は、あまり知らなく テレビで工場で作られる様子を見たくらいの知識。。

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場所は、兵庫区の中央市場の目の前にあります。 

とても温かく迎えてくださり、 かなり話混んじゃいましたwひとえに鰹節といってもおくが深いんですね〜〜


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最後は倉庫の方も見させて頂け、 中々出来ない体験にめっちゃ胸躍りました〜〜


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いわしやサバ、ムロ??という 出汁にまつわるものがたくさんおいてました。
なので倉庫は、本当にいい香が充満しています。




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ここまで来たらお土産に欲しいと思い 聞いてみると、なんとそこでも売ってるとの事!!

早速、先ほどのカチカチの鰹節を削ってもらいました(写真左側) 削りたては色がピンクでビックリ



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食べ方を聞いてみると、削りたてので出汁をとるのはもったいないので、そのままご飯にかけて醤油で食べてといわれたので、その通りに。。



これが めちゃうま!!!


鰹節というより 本当にお魚食べてる感覚。魚の風味がすごい(生臭いのではなく)

かつおの漬け丼の味です!!  

子供たちもばくばく食べてました



鰹節ってこんなに美味しかったんですね。  概念がこの日から変わりました!
本当にありがとうございました。

欲しい方は、行ってみてください。

地下鉄湾岸線 中央市場駅 道路挟んで北向かい 少し細い路地を入ったすぐ  「株式会社 蛭子」
超おすすめです!!
 
posted by 美容室コスモス at 12:56 | シュウジのブログ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年11月22日

姪っ子からの贈り物

こんにちは〜、コスモス店長の吉田です。


僕の兄に娘ちゃんが2人(6歳、1歳)いるんですが、
その姪っ子ちゃんから 可愛くて うれしい〜贈り物が来ました


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ひよこちゃんスイートポテト!  まだ小学校行ってないのに 字も書けて、かわいい絵まで



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ひよこちゃん しっかり作れてる!!  むっちゃかわいい!!!  

すごい!!!6歳でこんなのも作れるんですね。 しかし姪っ子ちゃんの可能性は、ほんまにそこが見えない。将来が楽しみですな^^ おそらく何かのアーティストとかになっていそう。


ありがと〜〜〜〜


あんな小さかった姪っ子ちゃんが来年もう小学生。。。

早いな〜〜  こんなに立派になって。   子供の成長は本当に早い

子供の純粋な想いは、僕はもちろんみんな子供の頃にはもってたんだなぁ、、 忘れてはいけないな!と 姪っ子ちゃんから学ばせてもらいました。


なっちゃん(姪)ありがとうね〜
posted by 美容室コスモス at 14:19 | シュウジのブログ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年11月03日

伸び盛りの2人

こんにちは〜〜  コスモス店長の吉田です

今コスモスの誇る Jrスタイリストの 


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”モーリー”こと  森 日加留ちゃん
”えりちゃん”こと 堀田 衣里ちゃん の2人



最近本当に彼女たちが凄くて ブログに書きたくなっちゃいました。 みんなに知ってほしいです



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コスモスには、全員参加の毎月2回のパーマ勉強会と 月1回のカラーリスト勉強会があります。

それ以外の日は、自由なんですが、 最近彼女たちは 本気でスタイリストになろう!  お客様に選んでもらえる素敵な美容師になるんだ!!!   という気持ちが 本当に高まってきていて

毎週 営業後の時間が空いてる日は、ほとんどといっていいくらい モデルさんを呼んでモデルさんを喜ばせる為 技術接客に励んでいます。


少し早めに入店した モーリーは、 実はスタイリスト合格の寸前のところまで来ております!

Jrスタイリスト成り立ての堀田さんは、 先月からモデルカット入ったのですが、 もうかなりのモデルさんをカットし、 この分だと来年の4月デビューいけるんじゃ???  と思わすくらい すごい勢いです。



なにより素晴しいのは、  「お客様に選ばれる素敵な美容師さん」になりたい!!  と本気で思っているところ。

なので 誰に言われることもなく、自分でモデルさんを探し、 店長の僕に見てもらうために僕のスケジュールの確認をしてきます。



こんな 素晴しい 2人!!

間違いなく 素敵な美容師さんになります!!   


彼女たちのキラッキラな 未来  想像するだけでワクワクします。


僕も 彼女たちの夢のために手助けできる人間でい続けたい!もっともっと成長していこうと 思います!



今はまだJrスタイリストなので、2人とも フリーのお客様には入る事は出来ませんが、指名をしていただいたらカットに入る事が可能です。

2人とも 一生懸命 お客様の笑顔のために 尽くします!!


今後とも 2人の成長を見守ってくださいね^^  よろしくお願いします。

以上 スタッフ自慢でしたw




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2017年10月13日

家族会議

こんにちは〜〜 コスモス店長の吉田です。


先日我が家は、僕の休日のお昼に家族会議を行ないました。


嫁さまから、「子供らゲーム時間守らんっ」との言葉が出たので、 そしたらそれを考える時間作ろう!!

ってことで実現しました。

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まずしたことは、  小学生の子供3人の 学校、ご飯、お風呂、習い事以外の時間がどれだけあるかを出しました。

結果は、 長男が習い事を辞めたのと、寝る時間が遅い事も有り ダントツの暇人という事が発覚!!


なので、彼の時間を有効活用できるように、考えました。


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まずは、本人たちが、ルールを守るモチベーションの為 ゲームできる時間は、1週間で30分多くしてあげる。

その変わり 土日のゲーム時間が短くなる ペナルティーを設定。

長男だけは、1週間のゲーム時間を1時間増やし  1週間に2度 テストを行い 90点以上取れない場合は、1回につき 土日のゲーム時間−15分。



などなど。  項目をいくつか作成しました。

とりあえず試験的に1ヶ月これですすめ、 また一ヶ月後に検証します。

とりあえず 管理する側が重要で慣れるまで大変なので、 頑張れ嫁さま!! ですね^^


僕もフォローします。


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2017年09月05日

子供の成長

こんにちは〜 コスモス店長の吉田です


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今年の夏   奥様の実家のある兵庫県は神崎郡にキャンプをしに行ってまいりました

毎年キャンプに行くんですが、 いつもは僕が、飯ごう炊爨でご飯を炊き カレーを作り パンを焼くのですが、  うちの子供らももう小学生


そろそろ 子供たちにいろいろ任せて経験を積ませてあげようと思い。 今年は彼らに全てやってもらう事に。 その際大人達には、絶対手を貸さない!聞かれたら口だけでアドバイスする事などのルールを設定失敗が見えていても失敗させてあげる。ここは親の勉強ですね。


小5の長男 小4の長女 小1の次男  それぞれ力を合わせて 好きなようにしていいから買い物から全部自分たちでやってね

最初は子供らも てなリアクションでしたが当日になると中々に張り切って買い物に

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頑張り屋の長女が ほぼ一人で買い物をやってしまう。。ん〜〜次男とか役に立ちたがってたから、うまく使ってあげればいいのに、、、、と いう思いを胸にしまって見てました(来年の課題ですね)


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義妹の家族も一緒に行ったので、今回は テントを二つにターフを一つ  僕は早々にターフの中で昼からお酒
火を扱う子供らを遠くから見物


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火の番&飯ごう炊爨は、 長男の役目 マッチでうまい事火をつけてました


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カレーは、長女担当  中々いいコンビネーション



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木の棒にアルミを巻いて パンの生地を巻き付けるのは次男の役、従姉妹にも手伝ってもらい楽しそう




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巻きつけた生地をみんなで 焼く   コレが結構熱い




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ご飯完成〜〜   焦げ一つないビックリするくらいのいい出来栄え ピカピカです。



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カレーもパンも上手にできました


子供たちも 自信をつけたみたいで、いつもより食がすすむ!  
食べてる時に次男が何回も 「僕が作ったパンおいしいな」とテンションマックス



途中 火力が強すぎて火柱が立ちお鍋の木でできたもち手の部分が燃えてなくなった事(まきを入れすぎた)カレーのお肉にサイコロステーキ(形成肉)をいれ 結局 煮込むうちにばらばらになり ひき肉のカレーになった事


いろいろありますが、今回は500点!!

よくやりました



火柱立った時は、さすがに怖くなったのか 僕の助けを求める長女   でも助けずに遠くから「落ち着いて薪を叩いて平たくしたら大丈夫」と指示     その後は長男が堂々と対処してくれました。




やっぱり子供は本当にすごいですね。  この経験により今年の夏休みで 兄弟 兄妹が互いに尊重できるようになってきたような気がします。

沢山の事を僕も学ばせてもらいました。



来年が楽しみ



次は、もっと 難易度を上げようかな〜〜



来年もやりたいと長女は
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2017年08月04日

ひさしぶりのラーメン屋 開拓

先日 お友達に めっ〜〜〜〜ちゃおいしいラーメン屋に連れて行ってもらいました



JR灘駅 南に真っ直ぐ徒歩2分以内 少し西に入ったところにある 「えにし」 というお店

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なんでも ミシェランガイドにも載った事がある有名店らしい、、、、  知らんかった。。


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せっかくなので2杯頂きました。

煮干ラーメン  と  汁なしタンタン麺


これが 本当においしい    煮干ラーメンは、  本っ当に”煮干”  コレでもか!ってくらいの煮干感

潔い煮干ラーメンでうまうま


汁なしタンタン麺のほうは、 ナッツとたまねぎが絶妙で 山椒も利いててスパイシー

今までで 一番のタンタン麺。



僕らは、オープン15分前に行ったので、あまり待たなかったですが、 その後かなりの行列が!!

11時くらいから行くのをオススメします。(11時15分オープン)



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PS  そこで飲めるこのビール。  絶対飲んで欲しい おいしすぎです。  

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2017年07月13日

こんにちは〜 店長の吉田です。


みなさんは、本を読みますか??


僕は、あまり本を読まない人間でして(漫画は読みます) 今まででおそらく読んだ本は、10冊
越えるくらいだと思います。


先日、 とある勉強会のイベントで、 自分が勉強になった本を 参加者にプレゼンするという”愛読書のプレゼン大会”というものがありまして、久しぶりに 小説を読みました。


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20名参加のプレゼンイベントは、かなり中身の濃い内容で  
〇新しい本の出会い 〇プレゼンの仕方の勉強 〇時間内に話をまとめる勉強 〇人の心に訴える話し方
などなど沢山の勉強になりました!!



しかも、、、、



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なんと優勝しちゃいました!!  


最近人前で話す機会が多くなり、いつの間にか会話の技術が上がっていたんですね〜〜

自分の成長に自分へ感謝



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他の方のプレゼンを聞いて、さらに沢山の本を買っちゃいました


6冊購入  とりあえず年内は、本に はまりそうです。



最後に今回のイベント内の講義で聞いた なるほど〜〜 な話を一つ。



☆1:2:7の法則

人の”学び”とは、

7割が、自分から学ぶ

2割が、他人から学ぶ

1割が、本から学ぶ


深い話ですね  このことの話だけで2時間はいけます!www

深い学びをいただけた会の主催者の方々に感謝です


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2017年06月23日

吉田の思考&行動特性

こんにちは、 店長の吉田です。

この間、自分の思考特性と行動特性を分析してくれる 「EGセミナー」 という講習に行って来ました。


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事前に受ける 100問の質問の答えから 僕を診断してくれます。

上記写真のように、思考特性は 分析型コンセプト型社交型構造型の4つの色で分けられ  行動特性は、下のほうに自己表現性自己主張性柔軟性 の3つで表されます。


正直、 受ける前から、 思考特性は、 大体わかります、、 ずばり 僕は黄色(コンセプト型)です!
さらに 青色(分析型)の部分と赤色(社交型)の部分も少しあるなと、緑色(構造型)は全く無いなと 自己分析。




それで  結果は、、、、、!?!?




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予想通りです!!

ずばり 思っていた通り!

構造型の要素は、まるでないもんな〜〜。。


下のほうに表記してある行動特性は、自己表現性は”多弁” 自己主張性は”競争心が強い”と”おおらか”の間  柔軟性は”順応性がある”と”流されない” の間 

なるほど〜〜その通りだわ。。
と納得。


これを、スタッフ全員でやれば、 お互いがお互いの事をもっと理解でき、 言葉のかけ方とかも工夫できるんです。

スタッフの特性も 大体わかるな〜〜、  

冨岡さんは、緑と赤
森さんは、僕と同じ黄色タイプ(+少し青かな)
堀田さんは、緑かなぁ、、、

スタッフも後日 受けてもらおうと思っています。

お互いの理解を深める為のツール  活用しないとですね。








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2017年05月26日

BBQに向けて準備万端!

こんにちは〜。

来週5/29月曜 年に一度のBBQをします。

毎年行なっているこのイベント 今年は、仲のいい 住吉にある”美容室エリザベス”さんとの合同でやる予定です

大勢の参加者がいるので、何か楽しい事したいなあ、、 と思い。



これ買っちゃいました!!!



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大縄跳び!!



これ絶対楽しいでしょ!!??


間違いない!



目指せ連続50回。  引っかかった人はもちろん、 ウィスキーストレートを1杯飲んでもらおうかな〜〜(嘘ですw)


いや〜〜 今から楽しみが止まんない!


結果は スタッフに聞いてくださいね〜^^


posted by 美容室コスモス at 13:55 | シュウジのブログ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年03月28日

年一回の登山

こんにちは〜〜 コスモス店長の吉田です


先日 佐野君と二人で登山してきました。

毎年僕らのの恒例行事 六甲山を越えて有馬温泉に入り ビール飲んで帰ってくるというこのイベント


毎年ルートを変えてるのですが、

初年度は、岡本から六甲山頂 からの有馬 

次は、芦屋から六甲山頂 からの有馬

去年は、天上川から六甲山頂 からの有馬
 

今年は、どうしよっかなと いろいろ ネットで検索

結局 住吉台から山に入り 石切り道を通って六甲山頂 からの有馬で行く事にしました



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前日 雨が降っていたので天気が危ぶまれましたが 当日は実に気持ちのいい快晴!!


最高の 山登り日和  やっぱ僕らは晴れ男!!


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景色も最高


石切り道は、かなりの高低差があり、ゆっくり長く登りたい人には不向きかも。。
僕も佐野君も筋トレが登山ついでにできるんで 一石二鳥!




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途中 六甲カントリーハウスあたりで 道路を2キロほど歩いて山頂に向かうのですが、やはり山登りに来たのに、道路を歩くて、、、、、

つまらなくなったので 急遽見つけた 紅葉谷経由の山道で有馬を目指す事に。


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この紅葉谷への山道は またまたアップダウンが多く かなりの筋トレに!!
途中こんな素敵な場所もあり 二人とも大満足。


今回のルートは、蛇行せずに一直線に山を上り下りするイメージなのか、 今までは4時間チョイかかってたのに、今回は3時間40分くらいで有馬に到着〜〜〜〜〜


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二人で 温泉入って  新開地で 串カツ&ビール
いや〜〜〜 やっぱ この一杯が最高なんですよね!!


最高にリフレッシュできた一日  しかも筋トレもでき   やっぱ年一回の登山はやめられんですね。

来年も行こうと思うので、有馬まで いいコースを知ってる方は是非教えて下さいね〜



   






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2017年02月22日

過ぎたるは、及ばざるが如し

こんにちは、 店長の吉田です。

先日 知り合いのストレッチを重要視したジムに行ってきました

1時間で ストレッチで筋肉の稼動域を広げ その後トレーニング 最後にストレッチと言う流れ
なんですが、 僕 昔からかなり身体が硬いんです!!(立ったままの前屈で地面から18CMくらい)



案の定 最初のストレッチから 全然身体が曲がらん!

先生も とにかくまずは身体を柔らかくしていきましょう!とその日はトレーニングはなしでストレッチメインに方向転換


ここからが、先生 本気モード!!

まさに 相撲で言う!”股割り”  先生がふくらはぎから肘を使って筋肉をつぶしにかかる

  とにかく歯を食いしばって耐える!  耐える!!    耐えるのみ!!!

悶絶する痛さw

先生いわく 長年使い込んだ筋肉は乳酸がたまり コリをたくさん抱えてるので まずはそこをほぐしていかないと やわらかくならないとの事。

悶絶の1時間が終わり  体を曲げると確かに 来た時よりかなり曲がるように(前屈で指先が地面につくくらい)


でもこのまま ほったらかしにするとすぐに元に戻るので、家でのストレッチ方法を教えてもらって帰宅。

早速次の日から 朝晩とストレッチの日々。  すると見る見る前屈に結果が!!


自分自身も楽しくなってきて、今日より明日  明日より明後日 曲げてやろう!!と毎日ストレッチの時間を増やす日々

さらに 今日よりも明日 明日よりも明後日 より痛みを増やそうと 元来のストイックさが前面に!



んで 結果


怪我しました。。   

知らなかった、、、、ストレッチもやりすぎると怪我するんですね。。


お尻がずっと痛い。  今3週間たってますが傷みが中々完治しない。  


以前に筋トレを毎日やりすぎて肉離れを起こした自分。  またやってしまった。


先生からも絶句され ドクターストップ  おそらく1ヶ月半は安静だな。。


もっと 自分にやさしくしないと。。  この年なって変化が求められているのを感じた2月でした。


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2017年01月20日

2017 スタート



こんにちは、コスモス店長の吉田です。


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今年も初日の出 見に行きました!  今年の元旦は天気も良かったのでメッチャきれいな日の出
ことしは良い事あるぞ〜〜 と思わせる 最高のスタートですね


2016は、いろいろな出会い 変化があった一年でした。

コスモスもどんどん変化して行ってます。


2017の今年は、 「チャレンジの一年」

自分もコスモスも より お客様に喜んでもらえる為に さまざまな事にチャレンジ!

少し多くのことを 詰め込みすぎたかな??  ってくらいですけど、 

”越えられない試練は来ない” と言う言葉を信じ  今までの経験を信じ しっかり歩んでまいります


今年の終わる時、  一年を振り返って  「チャレンジしてよかった〜」って思えたら最高ですね



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本年も コスモス  スタッフ  吉田を よろしくお願いします。


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2016年12月31日

一年間ありがとうございました。


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2016年 最後の営業が終わりました。

今年 一年間 COSMOSに来店していただき 本当にありがとうございました。

来年は、トミーの出産、佐野君の結婚とコスモスにとって明るい話題の多い1年。


より お客様に喜んでもらい コスモスに来たら、気持ちも髪型もキレイになれるようなお店を目指し
スタッフ一同 取り組んで行きます。     来年もコスモスをよろしくお願いします。

                                       店長 吉田 秀司





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2016年12月08日

2016健康診断 結果発表〜

こんにちは〜〜  コスモスの店長こと吉田です。



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先日 受けた健康診断の結果が届きました!!


今年は、フットサルで2度の肉離れを経験し、 運動も例年より格段に減り

中小企業同友会に勉強に行くようになって、飲みに行くことも4倍増くらいになって

実は、内心めっちゃ心配してました。。



気になる結果は???


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セーーーーーーフ!!!!!







セーーーーーーーーーーーーーフ!!!!!!




なんとか正常値を保っていました


懸念してたコレストロール値もギリギリセーフ



いや〜〜〜 もうすぐ39歳になるのに この数値を保った僕を そろそろ尊敬してもいいんちゃうの???

コスモススタッフ諸君!



肉離れの方もそろそろ 問題なくなってきたので、年明けからは、また運動始めます。


来年も1年間 健康的に 頑張ります
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2016年10月25日

大掃除

こんにちは〜  コスモス店長 吉田です


我が家では、先週からすでに大掃除が始まりました!!

寒くて忙しい12月よりも ちょうどいい気候で比較的忙しくない10月の方がいいんじゃない??って
僕の提案で 我が家では8年前から大掃除は10月になってます。


僕の担当区分は、お風呂場 トイレ PC周り この3つと あとは気になったところと頼まれた所をやってきます


性格なのか やり出すと止まらないんですよね。  先週やった お風呂場の掃除は、隅から隅まで メラミンフォーム(激落ちスポンジ)でゴシゴシ。

なんと4時間はかかります。 

昨日は トイレ。   我が家の男の子達も立って用を足す年になってから 本当に汚れるのが早くなった。。

しかも、うちのウォシュレットは 便器に既に取り付けられていたやつなので取り外しが出来ないタイプ

隙間の汚れが気になる。。。  爪楊枝 突っ込んでも ちゃんと取れてるのかどうか??


そこで 今年から活躍したのが スチームクリーナー


高温の蒸気をトイレの隙間に ゴォ〜〜〜っとあてれば  中からしっかり汚れが出てきます!

おかげで隙間の汚れもスッキリ  匂いもしなくなりました!!


トイレに関しては、 子供らにトイレレクチャーをすることで奥さんとも合意 
アフターフォローもしっかりですね。



今年の大掃除もあと少し キレイな状態で 年末をむかえるぞ 




posted by 美容室コスモス at 11:55 | Comment(0) | TrackBack(0) | シュウジのブログ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする